Intolerancias alimentarias ¿qué comer?

¿Qué comer cuando te encuentran cienes y cienes de intolerancias alimentarias?

La semana pasada me hice un test de intolerancias alimentarias y ¡chasco! me detectaron muuuchos alimentos a los que era intolerante ¿Qué voy a comer?

Así que ahí estoy intentando ver qué puedo comer y desastre desastroso, no encuentro apenas información, por lo que mi intención es ir poniendo aquí algunas adaptaciones de recetas y otra información que vaya encontrando sobre alimentación.

Es la decimocuarta vez (por lo menos) que retomo este blog, la constancia no es lo mío, pero a ver si ahora sí 🙂

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